प्रोस्टेट आरोग्य: हे हर्बल पेय वारंवार लघवी आणि मूत्राशय आरामात मदत करू शकते; कोण टाळावे आणि कसे तयार करावे हे जाणून घ्या

चिडवणे चहा खूप त्रासदायक असू शकते, परंतु पारंपारिक हर्बल चहाचा वापर आरोग्याच्या फायद्यांमुळे शतकानुशतके केला जात आहे. स्टिंगिंग चिडवणे वनस्पतीच्या पानांपासून चिडवणे चहा बनविला जातो, परंतु चहा वाळवण्याच्या किंवा भिजवण्याच्या प्रक्रियेत पानांचे स्टिंगिंग गुणधर्म गमावले जातात, ज्यामुळे तो एक सौम्य आणि मातीचा चहा बनतो. चिडवणे चहा पारंपारिक औषधांमध्ये वापरला जात होता आणि त्याच्या आरोग्य आणि पौष्टिक फायद्यांमुळे आधुनिक काळात हळूहळू लोकप्रिय होत आहे. चिडवणे चहा भरपूर वनस्पती पोषक तत्वे, जीवनसत्त्वे आणि अँटिऑक्सिडंट्स प्रदान करते आणि चहाचा आनंद संपूर्ण आरोग्य पथ्येमध्ये घेता येतो. हा उपचारासाठी उपाय नाही, परंतु चहाचे सेवन संयतपणे आरोग्यास अनेक मार्गांनी मदत करू शकते.

चिडवणे चहा कसे प्रोत्साहन देते पुर: स्थ आरोग्य

चिडवणे देखील पारंपारिकपणे अनेक शतकांपासून हर्बल औषध वापरले जात आहे, विशेषत: पुरुषांमधील मूत्र प्रवाहाशी संबंधित समस्यांवर उपचार करण्यासाठी. वनस्पतीमध्ये हार्मोनल गुणधर्म आहेत जे प्रोस्टेटच्या वाढीसाठी जबाबदार हार्मोन्सच्या संयोगाने कार्य करू शकतात, विशेषत: टेस्टोस्टेरॉनचे डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरॉनमध्ये रूपांतर करण्यात गुंतलेले, जे प्रोस्टेटच्या विस्तारास उत्तेजन देतात. असे केल्याने, औषधी वनस्पती प्रोस्टेटचा जलद विस्तार नियंत्रित करण्यास मदत करू शकते.वर एक अभ्यास सायन्स डायरेक्ट निदर्शनास आले की कमकुवत लघवीचा प्रवाह, नोक्टुरिया आणि वेदनादायक लघवी स्त्राव यासह सौम्य प्रोस्टेटिक वाढीसह येणारी सामान्य मूत्र लक्षणे कमी करण्यासाठी चिडवणे देखील वापरले पाहिजे. चिडवणे चहाचा दाहक-विरोधी घटक देखील मूत्राशय आणि मूत्रमार्गावर परिणाम करणारा अतिरिक्त दबाव कमी करण्यासाठी चांगले कार्य करतो. त्याच्या परिणामांचा अभ्यास केल्यावर सकारात्मक प्रारंभिक परिणाम असूनही, एखाद्याने याचा विचार केला पाहिजे सौम्य प्रोस्टेटिक वाढीविरूद्ध सहाय्यक उपाय.

चिडवणे चहाचे आरोग्य फायदे

काही छोट्या-छोट्या संशोधनातून मधुमेह असलेल्या लोकांमध्ये रक्तातील ग्लुकोज आणि ग्लुकोजच्या पातळीवर चिडवणेचे सकारात्मक परिणाम देखील उघड झाले आहेत. हे प्रामुख्याने औषधी वनस्पतीमध्ये सापडलेल्या संयुगेमुळे होते जे इंसुलिनच्या क्रियेवर परिणाम करतात. परंतु औषधी वनस्पतींवर केलेले संशोधन सध्या अनिर्णित आहे, त्यामुळे चहाला कोणत्याही मधुमेहावरील उपचारांसाठी पूरक मानले जाऊ शकत नाही. मधुमेह असलेल्या लोकांना चहा घेण्यापूर्वी वैद्यकीय व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करण्याचा सल्ला दिला जातो.

एलर्जी कमी करण्यासाठी पर्यायी मार्ग शोधत असलेल्या लोकांद्वारे चिडवणे चहाचा देखील विचार केला जातो. त्यात असे गुणधर्म आहेत जे जळजळ विरूद्ध लढा देण्यासाठी आणि हिस्टामाइनचे परिणाम सुधारण्यात प्रभावी असू शकतात. हे ऍलर्जी कमी करण्यासाठी एक उपयुक्त पूरक असू शकते, परंतु जे लोक ऍलर्जीचा सामना करत आहेत त्यांच्यासाठी एक स्वतंत्र उपचार नक्कीच नाही. पारंपारिक औषधांच्या इतर पर्यायांप्रमाणेच याकडे पाहिले पाहिजे.

काहीजण असा दावा करतात की सामान्य रक्तदाब राखण्यासाठी चिडवणे चहा पिण्याचा काही फायदा होऊ शकतो. चिडवणे चहामध्ये असे गुणधर्म का आहेत याचे कारण ते रक्तवाहिन्या आणि द्रवपदार्थांवर परिणाम करते. हे स्पष्ट केले पाहिजे की सामान्य रक्तदाब राखण्यासाठी औषधे घेत असताना चिडवणे चहाला पर्यायी उपचार मानले जाऊ नये. जर तुम्ही रक्तदाबासाठी औषधे घेत असाल, तर चिडवणे चहा पिण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

नेटबीन्समध्ये ल्युटीन आणि झेक्सॅन्थिन सारखे अँटिऑक्सिडंट्स देखील आहेत, जे डोळ्यांच्या आरोग्यास प्रोत्साहन देण्यासाठी दस्तऐवजीकरण केलेले आहेत. अँटिऑक्सिडंट डोळ्यांना ऑक्सिडेशनपासून संरक्षण करण्यास मदत करतात आणि वय-संबंधित प्रतिबंध देखील करतात. जरी चिडवणे चहा शरीरात अँटिऑक्सिडंट्सचा स्रोत म्हणून काम करू शकतो, परंतु डोळ्यांच्या आरोग्याच्या तज्ञांच्या डोळ्यांची काळजी घेण्याच्या पद्धतींचा पर्याय असू शकत नाही.

चिडवणे चहा कसा तयार करायचा सुरक्षितपणे

चिडवणे चहा कोण टाळावे

अस्वीकरण: ही सामग्री केवळ माहितीच्या उद्देशाने प्रदान केली गेली आहे आणि वैद्यकीय सल्ल्याचा हेतू नाही. कोणतेही नवीन हर्बल सप्लिमेंट सुरू करण्यापूर्वी किंवा तुमच्या आहारात किंवा उपचार योजनेत बदल करण्यापूर्वी नेहमी एखाद्या योग्य आरोग्यसेवा व्यावसायिकाचा सल्ला घ्या.