माउथवॉश वापरल्याने कालांतराने रक्तदाब वाढू शकतो; कसे ते येथे आहे

बरेच लोक त्यांच्या दिवसाची सुरुवात माउथवॉशने झटकन धुवून करतात. ते ताजे, जलद आणि निरुपद्रवी वाटते. परंतु नवीन संशोधन एक महत्त्वाचा प्रश्न उपस्थित करत आहे: वारंवार माउथवॉशचा वापर उच्च रक्तदाबाचा धोका वाढविण्यात छोटी भूमिका बजावू शकतो का? माउथवॉश आणि ब्लड प्रेशर यांच्यातील संबंधांबद्दल आपल्याला माहित असणे आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट येथे आहे.

शास्त्रज्ञ माउथवॉश आणि ब्लड प्रेशरचा अभ्यास का करत आहेत

कल्पना सुरुवातीला असामान्य वाटते. माउथवॉश तोंडात फक्त काही सेकंदांसाठी बसतो, मग त्याचा रक्तदाबावर कसा परिणाम होऊ शकतो?संशोधकांचा असा विश्वास आहे की उत्तर जीभ आणि हिरड्यांवर राहणार्या जीवाणूंच्या लहान समुदायामध्ये आहे. हे जीवाणू आहारातील नायट्रेट्सचे नायट्रिक ऑक्साईडमध्ये रूपांतर करण्यास मदत करतात, एक संयुग जे रक्तवाहिन्यांना आराम देते आणि रक्तदाब नियंत्रित करण्यास मदत करते.जेव्हा मजबूत अँटीसेप्टिक माउथवॉश हे उपयुक्त बॅक्टेरिया पुसून टाकते तेव्हा नायट्रिक ऑक्साईडची पातळी कमी होऊ शकते. आणि जेव्हा नायट्रिक ऑक्साईड कमी होते, तेव्हा शरीराला रक्तदाब निरोगी श्रेणीत ठेवण्यासाठी संघर्ष करावा लागतो.

हा सिद्धांत आता वाढत्या डेटाद्वारे समर्थित आहे.

ए मोठे मेटा-विश्लेषण नऊ समूह, पायलट आणि क्रॉस-सेक्शनल स्टडीजमधील डेटाचे पुनरावलोकन करून माउथवॉशचा वापर आणि उच्च रक्तदाब यांच्यातील दुव्याचे मूल्यांकन केले.या विश्लेषणामध्ये 40-60 वयोगटातील 6,384 प्रौढांचा समावेश आहे, सर्वांमध्ये उच्च रक्तदाबाची सौम्य चिन्हे आहेत.संशोधकांना आढळले:

माऊथवॉशमुळे उच्च रक्तदाब होतो, असा दावा या निष्कर्षांमध्ये होत नाही. ते लक्ष देण्यास पात्र असलेली संघटना दर्शवतात.पुराव्याचा आणखी एक महत्त्वाचा भाग कडून येतो NIHज्याने 40-65 वयोगटातील प्रौढांना तीन वर्षांसाठी ट्रॅक केले.मुख्य निष्कर्षांमध्ये हे समाविष्ट आहे:अभ्यास कालावधीत 12% (540 पैकी 66) उच्च रक्तदाब विकसित झाला.ज्या सहभागींनी दिवसातून दोनदा किंवा त्याहून अधिक वेळा ओव्हर-द-काउंटर माउथवॉश वापरला त्यांना असे होते:कमी वारंवार वापरकर्त्यांच्या तुलनेत 1.85 पट जास्त उच्च रक्तदाब घटनागैर-वापरकर्त्यांच्या तुलनेत 2.17 पट जास्त घटनावय, लिंग, कंबरेचा आकार, धूम्रपान, शारीरिक क्रियाकलाप, बेसलाइन बीपी, मधुमेह स्थिती आणि अल्कोहोलचे सेवन यांच्याशी जुळवून घेतल्यानंतरही या संघटना आयोजित केल्या जातात.टीमने याआधी वारंवार माउथवॉश वापरणे आणि प्रीडायबिटीस यांच्यातील संबंध दाखवले होते. त्यांचे नवीन निष्कर्ष या कल्पनेला बळकट करतात की नियमित अँटीसेप्टिक स्वच्छ धुवल्याने नायट्रिक ऑक्साईड मार्गांद्वारे चयापचय आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो.

दैनंदिन आरोग्याच्या सवयींसाठी याचा अर्थ काय आहे

दोन्ही अभ्यास एक सामान्य संदेश हायलाइट करतात: वारंवारता मुख्य घटक असू शकते.अधूनमधून अँटीसेप्टिक माउथवॉश वापरल्याने नायट्रिक ऑक्साईडच्या पातळीला हानी पोहोचण्याची शक्यता नाही. परंतु दिवसातून दोनदा किंवा त्याहून अधिक वेळा वापरल्याने, विशेषत: बर्याच वर्षांपासून, रक्तदाब नियमनवर परिणाम होऊ शकतो.अस्वीकरण: हा लेख केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे आणि व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्याची जागा घेत नाही. रक्तदाबाची चिंता असलेल्या व्यक्तींनी त्यांच्या तोंडी काळजी दिनचर्यामध्ये बदल करण्यापूर्वी आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्यावा.