स्ट्रोक: शीर्ष न्यूरोलॉजिस्ट स्ट्रोकमागील लपलेली कारणे प्रकट करतात, अगदी ‘निरोगी प्रौढांमध्ये’; ‘स्ट्रोकची अनेकदा अपारंपारिक किंवा छुपी कारणे असतात…’ |

जेव्हा आपण स्ट्रोकचा विचार करतो, तेव्हा आपण त्यांचा संबंध 50+, लठ्ठ व्यक्ती, उच्च रक्तदाब असलेल्या किंवा बैठी जीवनशैलीशी संबंधित असतो. तरीही, नेहमीच असे नसते. डॉ सुधीर कुमार, एक अग्रगण्य न्यूरोलॉजिस्ट यांनी अलीकडेच स्ट्रोकची छुपी चिन्हे उघड केली आहेत जी अगदी निरोगी व्यक्तींना देखील प्रभावित करू शकतात. अलीकडेच त्याच्या X हँडलवर, त्याने लिहिले, “माझे BP नेहमी 120/80 असते… मी 7 तास झोपतो… मी 10,000 पावले चालतो. मला स्ट्रोक का आला?” नुकत्याच झालेल्या स्ट्रोकनंतर एका 40 वर्षीय रुग्णाने मला हे विचारले.जरी एखादी व्यक्ती पूर्णपणे निरोगी दिसते तरीही स्ट्रोक येऊ शकतो. सामान्य रक्तदाब, चांगली झोप आणि नियमित व्यायामामुळे स्ट्रोकचा धोका कमी होतो, पण ते दूर करत नाहीत. तरुण प्रौढांमध्ये (विशेषत: 50 वर्षांपेक्षा कमी), स्ट्रोकची अनेकदा गैर-पारंपारिक किंवा छुपी कारणे असतात.तरुण प्रौढांमध्ये, 5 सामान्य लपलेली कारणे आहेत:

आता या कारणांचा तपशीलवार विचार करूया…45 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या तरुणांना स्ट्रोकचा त्रास होतो, नेहमीच्या तपासणीत चुकलेल्या गुप्त कारणांमुळे. वृद्ध प्रौढांना प्लेक तयार होण्याचा सामना करावा लागतो, तर तरुणांना हृदयाची छिद्रे, रक्तवाहिन्यांमधील अश्रू, रक्त गोठणे, लिपिड क्विर्क आणि मूक साखरेच्या समस्यांचा सामना करावा लागतो. 25% पर्यंत प्रकरणे “क्रिप्टोजेनिक” राहतात किंवा मानक चाचण्यांखाली लपलेली असतात, परंतु सखोल शोध घेतल्यास बहुतेक प्रकरणांमध्ये हे दोषी आढळतात. त्यांना लवकर पकडल्याने बचत होते मेंदू आणि आपत्ती येण्याआधी जीवन-साध्या स्कॅन आणि रक्त कार्य स्पॉट जोखीम. चला एक नजर टाकूया…

हृदयाच्या समस्यापेटंट फोरेमेन ओव्हल (PFO) नावाचे हृदयातील छिद्र रक्तवाहिन्यांमधून मेंदूच्या धमन्यांमध्ये गुठळ्या होऊ देते, ज्यामुळे 20-30% तरुण स्ट्रोक होतात. हे फडफड सारखे अंतर, जन्मापासून बाकी आहे, 25% लोकांमध्ये खराबपणे बंद राहते आणि खोकला किंवा उचलणे यांसारख्या दबावाखाली उघडते. ॲट्रियल फायब्रिलेशन-अनियमित जलद ठोके-गुठळ्याची शक्यता दुप्पट करते, अगदी 30-तणाव, कॅफीन किंवा जनुकांपासून काही गोष्टी फिट होतात. स्मार्ट घड्याळे किंवा अंगठी यांसारखी घालण्यायोग्य वस्तू, मूक भाग पकडू शकतात. क्लोजर सर्जरी किंवा ब्लड थिनर रिपीट जोखीम 50% कमी करतात. अनेक जॉगर्स आणि डेस्क जॉबवर असलेले लोक फडफडणाऱ्या भावनांकडे दुर्लक्ष करतात, जोपर्यंत नियमित चाचणीत भंग-चाचणी तरुण असल्याचे दिसून येत नाही, जर कुटुंब इतिहास लपून बसतोमानेच्या जखमांपासून धमनी विच्छेदनमानेच्या धमन्यांमधील अश्रू-कॅरोटीड किंवा कशेरुकाचे विच्छेदन-मेंदूचे रक्त जलद कापले जाते, ज्यामुळे 45 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या लोकांना 10-25% स्ट्रोक होतात. कार क्रॅश, योगासने वळणे किंवा खोकल्यामुळे वाहिनीच्या भिंती फाडून गुठळ्या तयार होतात ज्यामुळे प्रवाहाला अडथळा येतो. थंडरक्लॅप डोकेदुखी किंवा मानदुखी यांसारख्या वेदना आधी होतात, नंतर काही तासांनंतर अशक्तपणा किंवा दृष्टी धूसर होते.असामान्य लिपिड्स आणि उच्च लिपोप्रोटीन(a)स्नीकी उच्च लिपिड्स, विशेषत: लिपोप्रोटीन(a) किंवा Lp(a), सामान्य कोलेस्टेरॉल रीडिंग असूनही तरुण धमन्या गम करतात. हा अनुवांशिक चिकट कण रक्तवाहिन्यांना सूज देतो, खराब आहार किंवा कौटुंबिक वैशिष्ट्यांमुळे हजारो वर्षांमध्ये गुठळ्या होण्याचा धोका 2-3 वेळा वाढतो. मानक पटल चुकतात Lp(a); लठ्ठपणा आणि मधुमेह यामुळे 20-काही रक्त जाड होते. लठ्ठपणा आणि मधुमेह यामुळे 20-काही रक्त जाड होते. ओमेगा -3 सारख्या आहारातील बदल देखील मदत करतात. “निरोगी” तरुण रुग्णांपैकी अर्ध्यामध्ये लपलेले, हे वाढत्या प्रकरणांचे स्पष्टीकरण देते; स्क्रीन लिपिड पूर्णपणे मूलभूत कोलेस्टेरॉलच्या पलीकडे. अर्ध्या “निरोगी” तरुण रुग्णांमध्ये लपलेले, ते मूळ कोलेस्टेरॉलच्या पलीकडे वाढत्या केस-स्क्रीन लिपिडचे स्पष्टीकरण देते.क्लोटिंग विकारगर्भधारणा, गर्भनिरोधक किंवा धुम्रपान या जनुकांचे दोष प्रज्वलित करतात, मेंदूचे प्लग तयार करतात. गर्भधारणा, गर्भनिरोधक किंवा धुम्रपान या जनुकांचे दोष प्रज्वलित करतात, मेंदूचे प्लग तयार करतात. एपीएसने एका गटात 50 प्रकरणे मारली; कोकेन सारख्या बेकायदेशीर औषधांनी आणखी 16 जोडले. आजीवन पातळ पदार्थ अशा स्ट्रोकची 80% पुनरावृत्ती रोखतात. आजीवन पातळ पदार्थ अशा स्ट्रोकची 80% पुनरावृत्ती रोखतात. निर्जलीकरण किंवा लांब उड्डाणे ते खराब करतात. हे अदृश्य जाड बनवणारे मानक तपासण्यांना मूर्ख बनवतात, कुटुंबात गुठळ्या झाल्यास स्त्रियांची सर्वात कठीण चाचणी करतात.

मधुमेहसायलेंट डायबिटीज किंवा प्रीडायबिटीज तरुण रक्तवाहिन्यांचा नाश करतो, साखरेमुळे खराब झालेले अस्तर आणि गुठळ्यांमुळे स्ट्रोकचा धोका दुप्पट होतो. मेटाबॉलिक सिंड्रोम-पोटाची चरबी, उच्च साखर, दाब-इंधन 20% सहस्राब्दी स्ट्रोक स्पष्ट चिन्हांशिवाय. A1C 5.7% पेक्षा जास्त किंवा फास्टिंग ग्लुकोज 100+ mg/dL हे ध्वजांकित करते; म्हणूनच साखरयुक्त स्नॅक्सपासून दूर राहणे खूप महत्वाचे आहे. इन्सुलिन रेझिस्टन्समुळे रक्त घट्ट होते, त्यामुळे अडथळे येतात. वजन कमी करणे, मेटफॉर्मिन आणि चालणे 50% प्रकरणे लवकर उलटू शकतात.एखाद्याने काय करावे?नियमितपणे चाचणी घ्या. तुमच्या जीवनावश्यक गोष्टी नियंत्रणात ठेवाहृदय निरोगी आहाराचे पालन करा. निर्जलीकरण टाळाहालचाल करा. स्ट्रोक टाळण्यासाठी व्यायाम हे सर्वोत्तम साधन आहेजास्त वेळ बसू नका, विशेषतः तुमच्या वर्क डेस्कवर/ लांब पल्ल्याच्या फ्लाइटवर. रक्ताच्या गुठळ्या टाळण्यासाठी दर तासाला थोडेसे चाला.