हिवाळा आणि पावसाळा हे कपडे धुण्यासाठी वाईट काळ असतात. दिवसभर सूर्य नसतो आणि बहुतेक वेळा दव किंवा पाऊस पडतो. त्यामुळे लोक सहसा कपडे धुण्यासाठी घरामध्ये कोरडे ठेवतात. मात्र, नकळत त्यांच्याकडून मोठी चूक होत आहे. कोणाला वाटले असेल की एखादे सोपे आणि सोपे काम असे आरोग्य धोके घेऊ शकते. पुराव्यांचा वाढता भाग दर्शवितो की ही सामान्य घरगुती सवय घरातील हवेच्या गुणवत्तेशी लक्षणीय तडजोड करते. हे केवळ घरातील आर्द्रता वाढवत नाही तर श्वासोच्छवासाची लक्षणे देखील वाढवते ज्यामुळे साचा वाढतो. ही निष्पाप सवय एक गंभीर समस्या कशी बनू शकते यावर जवळून नजर टाकूया.घरातील आर्द्रता वाढण्याचे परिणाम जेव्हा तुम्ही तुमचे ओले किंवा अर्ध-कोरडे कपडे घरामध्ये ठेवता, विशेषत: खराब हवेशीर कोपऱ्यात, कपड्यांमधील ओलावा बाष्पीभवन होतो आणि आसपासच्या हवेशी एकरूप होतो. तुम्हाला माहित आहे का की कपडे धुण्याचे एक लोड दोन लिटर पाणी सोडू शकते. योग्य हवेचा प्रवाह किंवा एक्झॉस्ट नसलेल्या खोल्या ओलावा गोळा करू शकतात आणि आर्द्रता वाढवू शकतात. घरातील उच्च आर्द्रता बुरशी आणि बुरशीच्या वाढीसाठी ओळखली जाते.काय WHO मार्गदर्शक तत्त्वे ओलसरपणावर म्हणा वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन (WHO) ने “घरातील हवेच्या गुणवत्तेसाठी मार्गदर्शक तत्त्वे: ओलसरपणा आणि साचा” जारी केले आहेत. हे जागतिक संशोधनाच्या पद्धतशीर पुनरावलोकनावर आधारित आहे. हे घरातील आर्द्रता आणि सूक्ष्मजीवांच्या वाढीबद्दल काही महत्त्वाच्या समस्यांवर प्रकाश टाकते: श्वासोच्छवासाच्या लक्षणांचा वाढलेला प्रसारदमा आणि ऍलर्जी वाढवणेरोगप्रतिकारक प्रतिक्रियांचा त्रास(सर्व परिणाम साथीच्या पुराव्यांद्वारे समर्थित)https://www.who.int/publications/i/item/9789289041683संशोधकांनी असेही नमूद केले आहे की ओलसर किंवा बुरशीच्या इमारतींमध्ये राहणाऱ्यांना कोरड्या, हवेशीर जागेत राहणाऱ्यांच्या तुलनेत श्वसनाची लक्षणे आणि दम्याचा धोका 75% जास्त असतो. घरातील कोरडेपणाच्या संदर्भात हे महत्वाचे आहे. जर ओलावा योग्यरित्या काढला गेला नाही तर ते सतत ओलसरपणा सारखी परिस्थिती निर्माण करते.मोल्ड वाढ: मुख्य धोकाहे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे की लाँड्री सुकवण्यापासून मुक्त होणारा ओलावा बाष्पीभवन होतो आणि परिणाम सोडतो. ते अनेकदा भिंती आणि खिडक्या यांसारख्या थंड पृष्ठभागावर घनीभूत होते. हे ओलसर पृष्ठभाग Aspergillus, Cladosporium आणि Stachybotrys सारख्या साच्यांसाठी आदर्श ठिकाणे बनतात. हे श्वसन समस्या निर्माण करण्यासाठी ओळखले जातात. हे श्वसनमार्गाला त्रास देऊ शकतात आणि एलर्जीची प्रतिक्रिया निर्माण करू शकतात. लहान मुले आणि वृद्ध रहिवाशांना विशेषतः धोका असतो. आरोग्य धोके
कॅनव्हा
घरातील ओलसरपणा आणि श्वासोच्छवासावरील अभ्यासानुसार, यामुळे आरोग्य धोके वाढू शकतात जसे की:वाढलेला खोकलाश्वसन लक्षणांमध्ये समस्यारासायनिक चीड आणणारेकपड्यांचे इनडोअर लटकल्याने जास्त प्रमाणात इनडोअर आर्द्रता निर्माण होते. हे साच्याची वाढ वाढवते आणि धूळ माइट वाढवते जे दमट परिस्थितीत वाढतात. याव्यतिरिक्त, सिंथेटिक लाँड्री घरामध्ये कोरडे केल्याने अवशिष्ट वाष्पशील सेंद्रिय संयुगे (VOCs) किंवा डिटर्जंटचे अवशेष हवेत सोडू शकतात, ज्यामुळे घरातील वायू प्रदूषण आणि डोळे, नाक आणि घसा जळजळ होण्यास हातभार लागतो. आरोग्य संस्थांकडून शिफारसीडब्ल्यूएचओ मार्गदर्शक तत्त्वे वायुवीजन सुधारून आणि ओलावा कमी करून सूक्ष्मजीवांची वाढ रोखण्याची शिफारस करतात. वाळवण्याची जागा नसलेल्या घरांमध्ये व्हेंटेड टंबल ड्रायर किंवा डिह्युमिडिफायर वापरा.घरामध्ये कपडे धुणे सुकवणे निरुपद्रवी वाटू शकते, परंतु WHO मार्गदर्शक तत्त्वांचे पुरावे हे स्पष्ट करतात की ही प्रथा सुरक्षित नाही आणि श्वासोच्छवासाच्या आरोग्याशी तडजोड करू शकते. कोरडे करण्यासाठी बाल्कनी वापरणे किंवा व्हेंटेड ड्रायरमध्ये गुंतवणूक करणे महत्वाचे आहे.
